Urut pasti merupakan prosedur yang sihat dan menyenangkan. Ia mempunyai kesan yang baik pada tubuh, meningkatkan peredaran darah, memastikan saliran limfa dan meningkatkan kesejahteraan dan mood secara keseluruhan. Prosedur ini telah diketahui sejak zaman kuno, dan dengan betul telah diberi perhatian banyak hari ini. Bahkan 10-15 minit urutan harian boleh memberi kesan yang baik pada keadaan badan, apatah lagi prosedur yang lebih lama.
Tetapi tidak selalu dan tidak semua orang berpeluang mengunjungi ahli terapi urut atau salon SPA. Dan kemudian pelbagai tukang urut datang untuk menyelamatkan, yang boleh anda gunakan sendiri di rumah. Julat peranti ini sangat besar. Ramai yang berminat dengan peranti apa, bagaimana memilih yang betul, di mana hendak dibeli, berapa harganya dan bagaimana menggunakannya. Oleh kerana terdapat banyak syarikat, persoalannya adalah pengeluar mana yang terbaik.
Kandungan
Tujuan, prinsip kerja tukang urut
Tujuan utama alat ini adalah untuk mempengaruhi tisu lembut badan. Kesan ini boleh menjadi haba, mekanikal, ultrasonik, getaran, nadi, bergantung pada peranti. Terdapat model dan peranti mudah yang menggabungkan pelbagai jenis pendedahan.
Jenis-jenis tukang urut
Melalui pendedahan:
- Pasif, atau mekanikal. Ini adalah alat yang seseorang aktifkan secara langsung dengan usaha sendiri, secara mekanis. Ia bagus untuk beberapa jenis urutan, biasanya kecil dan selesa.
- Aktif, atau elektrik. Alat urut digerakkan oleh bateri atau elektrik. Mereka tidak memerlukan usaha fizikal, tetapi memberikan urutan yang berkualiti. Jenis peranti ini adalah yang paling popular.
Mengikut zon pengaruh:
- Sejagat. Set tukang urut tersebut merangkumi beberapa alat tambahan yang membolehkan anda bekerja dengan bahagian tubuh yang berbeza. Selalunya, alat tersebut juga dilengkapi dengan lampu inframerah untuk pemanasan tisu yang lebih baik.
- Untuk muka. Mereka digunakan, sebagai peraturan, dalam kombinasi dengan prosedur kosmetik untuk peremajaan, mengangkat kontur wajah, dan peningkatan keanjalan kulit. Set mungkin merangkumi beberapa lampiran yang berbeza.
- Untuk leher, bahu dan belakang. Pada dasarnya, ia kelihatan seperti rompi, penggelek, bantal dan jubah. Sesuai untuk orang yang menjalani gaya hidup yang tidak aktif dan menghadapi masalah dengan ketat tali pinggang bahu.
- Untuk bahagian belakang. Peranti dengan pelbagai alat tambahan, radiasi inframerah dan kemampuan untuk menyesuaikan frekuensi getaran.
- Untuk kaki. Permaidani, mandian hydromassage, but untuk urut "kering" atau "basah". Mereka mengaktifkan titik di kaki, melegakan ketegangan pada betis.
Mengikut jenis makanan:
- Tidak memerlukan bekalan kuasa elektrik;
- Dikuasakan oleh bateri atau akumulator;
- Kuasa berkuasa.
Petua memilih tukang urut
Untuk mengelakkan kesilapan semasa memilih tukang urut, anda harus membuat kriteria pemilihan, menjawab sejumlah soalan untuk diri sendiri dan memahami apa yang harus dicari ketika membeli.
- Untuk tujuan apa tukang urut dibeli: profilaksis, terapi atau kosmetik. Untuk tujuan pencegahan, tukang urut digunakan sekiranya gaya hidup tidak aktif dan kurang melakukan aktiviti fizikal. Dalam rawatan perubatan - untuk penyakit tulang belakang dan sendi. (Di sini anda harus berjumpa doktor dan mengambil kira bahawa terdapat kontraindikasi untuk menggunakan tukang urut.) Untuk tujuan kosmetik - untuk memperbaiki keadaan kulit, bentuk, dan melawan selulit.
- Bila, bagaimana dan dalam posisi apa yang dirancang untuk menggunakan peranti, dimensi apa yang paling mudah, kerana terdapat banyak peranti.
- Fungsi dan lampiran apa yang anda mahukan. Adakah penting untuk mempunyai alat kawalan jauh dan penerangan terperinci dalam bahasa Rusia.
- Berapakah harga peranti yang berpatutan. Julat harga sangat luas. Terdapat model yang murah untuk kegunaan rumah, terdapat keseluruhan kompleks urut, yang harganya mahal.
- Tukang urut syarikat mana yang lebih baik untuk dibeli. Harganya juga bergantung pada ini, kerana barang berjenama, biasanya, lebih mahal dan berkualiti. Lebih-lebih lagi, mereka mempunyai jaminan.
Faedah menggunakan tukang urut:
- Menjimatkan masa untuk pergi ke ruang urut;
- Menjimatkan wang untuk prosedur;
- Keupayaan melakukan urutan pada waktu yang sesuai dan di tempat yang selesa.
Kekurangan:
- Tidak selesa bekerja dengan semua bahagian badan secara bebas;
- Tidak semua model sesuai untuk kegunaan rumah;
- Terdapat kontraindikasi perubatan.
Ciri-ciri utama:
| bilik | Ciri | Cadangan |
| 1 | Pengilang | Peranti yang paling dipercayai adalah dari pengeluar terkenal. Mereka diperbuat daripada bahan yang lebih mahal dan tahan lama, mempunyai reka bentuk dan fungsi yang dipikirkan dengan baik. |
| 2 | Ketersediaan jaminan | Jaminan adalah parameter penting. Ia boleh disediakan oleh pengilang atau kedai. Jaminan pengeluar adalah baik kerana sekiranya berlaku kerosakan, anda boleh menghubungi pusat servis. |
| 3 | Bahan | Sebaiknya beri keutamaan kepada bahan semula jadi yang mesra alam. |
| 4 | Bentuk luaran | Semasa menilai bentuk luaran, anda harus memperhatikan ergonominya, kemudahan penggunaan, pilihan warna. |
| 5 | Dimensi | Ukuran tukang urut boleh sangat berbeza. Sebelum membeli, anda perlu menilai apakah peranti akan sesuai dengan ukuran yang tepat seperti yang disarankan. |
| 6 | Penyimpanan | Untuk simpanan alat urut, penutup, kotak atau pengikat boleh ditawarkan. Sekiranya ia disertakan, peranti akan lebih senang digunakan. |
Penilaian tukang urut berkualiti
Untuk muka dan badan
Alat Urut Muka Mikro Loboro
Peranti ini menyediakan pengangkat wajah mikro, meningkatkan keanjalan kulit, melicinkan kedutan dan mencerahkan bintik-bintik usia. Dianjurkan sebagai produk perawatan anti-penuaan, kerana meningkatkan warna dan ketegasan kulit, menjadikan kedutan menjadi kurang mendalam. Terutama relevan untuk kumpulan umur selepas 30 tahun. Harga: 7980 gosok.
Kelebihan:
- Sesuai untuk semua jenis kulit;
- Berkesan memerangi tanda-tanda penuaan;
- Pengisian mudah melalui kabel USB.
Kekurangan:
- Harga tinggi.
Urut dengan pemegang kayu Trives M-526
Model belanjawan sederhana. Direka untuk mengurut kawasan kepala, muka, leher dan anggota badan. Terdiri daripada dua cakera dengan jalur silikon bergelombang yang terpasang padanya dan pemegang kayu. Semasa digunakan, ambil tisu dengan lembut dan, berpusing, mengurutnya. Sangat sesuai untuk urutan wajah, kerana memberi tekanan lembut pada kulit tanpa meninggalkan bekas, tetapi pada masa yang sama melenturkan otot dengan baik. Meningkatkan peredaran darah dan aliran getah bening, berkesan mempengaruhi otot-otot motor wajah, melegakan bengkak dan menghilangkan kebas. Menenangkan kulit selepas tidur. Harga: 250 gosok.
Kelebihan:
- Saiznya kecil, jadi senang dibawa;
- Sesuai untuk urut sendiri.
Kekurangan:
- Memerlukan usaha fizikal sendiri.
Galaxy GL 4941
Kita boleh memohon bukan sahaja untuk mengurut, tetapi juga untuk membersihkan wajah, prosedur pengelupasan, penggunaan krim. Mempunyai 6 lampiran dan 2 kelajuan yang membolehkan anda memilih pelbagai jenis pendedahan. Kerana konfigurasi, ia dapat menyediakan kompleks perawatan kulit yang lengkap di rumah. Harga: 260 gosok.
Kelebihan:
- Sebilangan besar lampiran;
- Dengan saiz yang kecil, ia mempunyai kekuatan yang mencukupi;
- Murah.
Kekurangan:
- Bateri tidak termasuk.
MS-040 Lifting massager untuk MASSAGER 3D wajah dan badan
Direka untuk urutan diri. Hasil daripada prosedur, kulit wajah diketatkan, bujur diratakan, dagu kedua dan beg di bawah mata dikeluarkan. Apabila digunakan pada tubuh, ia melawan timbunan lemak dan selulit. Dilengkapi dengan panel suria kecil yang menghasilkan arus mikro yang meningkatkan peredaran darah dan penyerapan kosmetik. Harga: 650 gosok.
Kelebihan:
- Mudah untuk digunakan
- Berkesan memerangi proses penuaan;
- Boleh digunakan untuk wajah dan badan;
- Kalis air.
Kekurangan:
- Terdapat kontraindikasi untuk digunakan.
Untuk bahu dan leher
Urut Leher dan Bahu Richter Relax
Ia melemaskan otot-otot punggung dan leher, oleh itu sangat berkesan untuk orang yang mempunyai gaya hidup yang tidak aktif. Dengan merehatkan dan menghangatkan otot serviks, melegakan sakit kepala dan sakit bahu. Boleh digunakan di rumah dan di dalam kereta. Ciri khas tukang urut ini adalah sistem urut 3D, di mana penggelek yang dipasang di dalamnya bergerak di sepanjang tiga paksi. Dari segi keberkesanan, prosedur ini tidak kalah dengan urutan manual profesional. Harga: 6300 gosok.
Kelebihan:
- Pelbagai fungsi;
- Ketersediaan penyesuai untuk kereta dan penyesuai rangkaian;
- Panel kawalan padat;
- Diperbuat dari bahan hypoallergenic.
Kekurangan:
- Terdapat kontraindikasi untuk digunakan.
Bantal urut Richter Well
Peranti ringkas dengan fungsi pemanasan yang membolehkan anda mengurut bahagian badan. Dilengkapi dengan 12 penggelek berputar yang menggosok, menguli dan menekan seperti urut tangan. Ia mengembalikan peredaran darah dengan baik, melegakan ketegangan dan menghilangkan kesakitan yang berfungsi. Ia membolehkan anda mengurut punggung, pinggul, pinggang, bahu, lengan dan kaki. Multifungsi, mempunyai sistem perlindungan terlalu panas. Mudah dikendalikan dengan panel padat. Harga: 5900 gosok.
Kelebihan:
- Sistem perlindungan terlalu panas;
- Bahan elastik, hypoallergenic - kulit eko;
- Kehadiran penyesuai untuk kereta dan penyesuai rangkaian.
Kekurangan:
- Kontraindikasi mungkin.
Anda boleh membaca mengenai jenis bantal urut yang lain di sini.
Untuk belakang
Jubah urut Gezatone AMG 388
Alat yang cekap dengan fungsi pemanasan. Melakukan urutan getaran pada leher, punggung bawah, punggung, punggung dan paha. Meringankan tekanan dengan ketara semasa duduk lama di komputer atau memandu. Dilengkapi dengan lima program automatik, alat kawalan jauh dan pemasa. Boleh digunakan di rumah dan di dalam kereta. Mempunyai banyak ulasan positif.
Kelebihan:
- Melekatkan kerusi dengan mudah dan pantas;
- Zon urut boleh disesuaikan;
- Pemasa boleh dimatikan.
Kekurangan:
- Alat kawalan jauh tidak ingat tetapannya.
Beurer MG100
Model Jerman yang popular yang memanaskan bahagian badan yang diurut dengan berkesan. Urutan dilakukan dalam bentuk tepukan yang kuat. Fungsi peranti sangat luas: 4 program urut, 5 kelajuan, 2 muncung. Pemegang peranti ini ergonomik dan tidak tergelincir di tangan. Peranti ini mudah digunakan untuk urut sendiri dan juga urutan kepada orang lain.
Harga: 7000 gosok.
Kelebihan:
- Kemudahan penggunaan, ergonomi;
- Kebolehpercayaan;
- Fungsi yang kaya.
Kekurangan:
- Harga tinggi.
Alat terapi ultrasonik frekuensi rendah Reton AUTN-01
Peranti ini sangat meluas. Tujuan utamanya adalah terapi.Ia merangkumi pelbagai jenis penyakit yang dapat diatasi tanpa bantuan ubat-ubatan, memberikan hasil terbaik. Sebagai langkah pencegahan, ia dapat digunakan untuk mengaktifkan metabolisme lemak dan karbohidrat, merangsang metabolisme pada semua lapisan kulit, meningkatkan kontraktilitas otot dan melegakan kekejangan. Berkesan dalam kosmetologi, kerana merangsang proses penyerapan bekas luka dan melawan selulit. Berfungsi menggunakan frekuensi rendah. Sesuai untuk semua peringkat umur.
Harga: 4600 gosok.
Kelebihan:
- Mempunyai spektrum tindakan yang luas;
- Membolehkan anda menjalankan prosedur perubatan di rumah tanpa membuang masa dalam perjalanan;
- Ia bersaiz kecil, jadi boleh dibawa bersama anda;
- Pakej ini mengandungi arahan terperinci untuk digunakan.
Kekurangan:
- Terdapat kontraindikasi perubatan.
Untuk kaki
Urut kaki
Menggabungkan teknologi inovatif dan tradisi akupunktur. Mengurut kedua kaki sekaligus, melegakan kekejangan, melegakan, menghilangkan bengkak. Ia sangat berguna untuk kaki rata, kerana melegakan kesakitan dan ketegangan. Ia mempunyai fungsi pemanasan, yang sangat penting pada musim sejuk. Sebagai kesan tambahan, melegakan insomnia. Harga: 4790 gosok.
Kelebihan:
- Kesan lembut dan selesa;
- Mod automatik;
- Beberapa program urut.
Kekurangan:
- Berat 7.5 kg.
Pemijat kaki roller-compression dengan pemanas IR Fitstudio
Melakukan urutan kaki. Ia adalah platform yang dilengkapi dengan penggelek di dalamnya. Ia bertindak pada ujung saraf kedua kaki sekaligus, melegakan ketegangan dengan cepat, menghangatkan dan mengendurkan otot. Urutan merangsang titik aktif secara biologi pada kaki. Ia mempunyai tiga mod urut: pemampatan, pemampatan roller dan dengan perubahan arah pergerakan penggelek. Intensiti dapat disesuaikan secara bebas menggunakan alat kawalan jauh. Harga: 4500 gosok.
Kelebihan:
- Sesuai untuk saiz kaki;
- Ia mati secara automatik selepas 15 minit;
- Berpatutan.
Kekurangan:
- Berat 4.5 kg.
Mandi Kaki Pelbagai Fungsi
Dengan cepat dan berkesan menghilangkan ketegangan pada kaki, betis dan lutut. Menyediakan 3 jenis urut: gelembung, getaran dan getaran gelembung. Oleh kerana sinaran inframerah, air dipanaskan, jika dikehendaki, hingga 38 darjah. Peranti ini menggabungkan fungsi tukang urut dan tab mandi. Kit ini juga mengandungi batu apung, yang memudahkan merawat kaki anda. Isi padu air di dalam tab mandi adalah 5 liter. Harga: 2400 gosok.
Kelebihan:
- Dilengkapi dengan port inframerah untuk memanaskan air;
- Mempunyai kaki yang tidak tergelincir;
- Mempunyai arahan dalam bahasa Rusia.
Kekurangan:
- Terdapat kontraindikasi untuk digunakan.
Sejagat
Vacuum anti-selulit tukang urut Celluless MD
Ia berfungsi dengan baik dengan simpanan lemak di kawasan yang bermasalah, menghilangkan edema, meningkatkan keanjalan kulit, yang disebut sebagai pemahat badan. Apa yang penting - ia tidak merosakkan saluran darah dan kulit semasa bekerja. Menurut pembeli, ini membenarkan pelaburan sepenuhnya. Termasuk 2 muncung, pengecas, manual dan penyesuai untuk mengisi semula. Harga: 1590 gosok.
Kelebihan:
- Membolehkan anda menyelesaikan bukan sahaja masalah kosmetik, tetapi juga memperbaiki keadaan badan secara keseluruhan;
- Mudah digunakan;
- Mahal.
Kekurangan:
- Terdapat kontraindikasi perubatan, jadi tidak sesuai untuk semua orang.
Massager Nozomi MH 103
Menghasilkan kesan terapeutik yang baik, dapat digunakan baik untuk melawan selulit dan untuk relaksasi badan secara umum, melegakan keletihan dan ketegangan otot. Lampu ini mempunyai lampu radiasi ion negatif terpasang, yang dapat meningkatkan kesan prosedur. Harga: 3200 gosok.
Kelebihan:
- Kebolehpercayaan;
- 2 mod kelajuan;
- Ergonomi;
- 4 kepala urut.
Kekurangan:
- Berat, berat 1.7 kg.
Peraturan untuk menggunakan tukang urut di rumah
Sebelum menggunakan tukang urut, anda perlu berjumpa doktor, kerana terdapat beberapa kontraindikasi terhadap penggunaannya. Yang utama adalah:
- Kehadiran penyakit onkologi;
- Kehadiran penyakit kulit, luka bakar, luka, keradangan;
- Hipertensi;
- Serangan jantung atau strok;
- Diabetes;
- Sakit tajam.
Senarai ini tidak lengkap. Kontraindikasi individu adalah mungkin.
Langkah seterusnya adalah mempelajari arahan secara terperinci. Ia mengandungi ciri teknikal dan peraturan penggunaan. Anda dapat melihat ulasan peranti tertentu, di mana ia ditunjukkan secara berperingkat apa dan bagaimana untuk dilakukan. Dengan menggunakan peranti, lebih baik jangan bereksperimen dan mengikuti arahannya. Ini akan mengelakkan kesan yang tidak diingini dan memanjangkan jangka hayat peranti.
Tukang urut harus disimpan dalam kotak, kotak atau pengikat.
Dengan bantuan tukang urut di rumah, anda dapat menyelesaikan banyak masalah kesihatan dan keselesaan semasa bekerja, perjalanan dan rekreasi. Banyak alat boleh menggantikan ahli terapi urut, jurusolek dan salun spa. Oleh itu, pemerolehan sedemikian akan berguna, menguntungkan dan menyeronokkan.
