Populariti gaya hidup sihat semakin meningkat setiap hari. Berhenti merokok dan jenis tabiat buruk yang lain, orang lebih mengutamakan gim, berjalan-jalan di udara segar dan mendaki. Kepantasan hidup di metropolis moden tidak memberi peluang kepada semua orang. Bagi mereka yang mempunyai masa yang terhad untuk pergi ke gimnasium, mesin penggunaan di rumah dengan pelbagai tetapan telah dibangunkan. Mereka tidak memerlukan banyak ruang di rumah atau apartmen. Berikut adalah mesin mendayung terbaik.
Kandungan
- 1 Mengapa memilih mesin mendayung?
- 2 Bagaimanakah ia berfungsi?
- 3 Apakah mereka?
- 4 Bagaimana memilih?
- 5 Petua latihan umum untuk pemula
- 6 Mesin mendayung aerodinamik terbaik
- 7 Mesin mendayung aeromagnetik terbaik
- 8 Mesin mendayung air terbaik
- 9 Peralatan Mendayung Magnetik Terbaik
- 10 Peralatan Mendayung Mekanikal Terbaik
- 11 Peralatan Mendayung Elektromagnetik Terbaik
Mengapa memilih mesin mendayung?
Mesin mendayung sesuai untuk sukan rumah. Ia merangsang sistem kardiovaskular dan pernafasan seseorang, mencipta tiruan pergerakan terjemahan ketika mendayung di atas kapal. Dengan bantuannya, otot punggung, tali pinggang bahu, punggung, paha dan otot perut dimuat. Mesin mendayung akan menolong semua orang yang memutuskan untuk menjaga diri mereka sendiri. Berbanding dengan banyak simulator serupa, tidak memerlukan banyak ruang dan tidak memerlukan penyelenggaraan yang dirancang dengan teliti, Latihan diri tidak akan menimbulkan masalah.
Terdapat banyak kesalahpahaman mengenai peralatan seperti ini. Sebilangan besar dari mereka muncul kerana tidak mengetahui. Banyak yang berpendapat bahawa cengkerang hanya melatih otot-otot lengan dan tidak mengembangkan daya tahan umum. Ini pada dasarnya salah, kerana mendayung melibatkan semua kumpulan otot.
Dengan syarat latihan dilakukan dengan betul, beban diagihkan secara sama rata. Setiap kumpulan terlibat sama. Meniru mendayung mendorong kerja peregangan dan aktif sendi, ini memberi kesan yang baik terhadap kelenturan.
Mendayung adalah penyelesaian pintar bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan. Berbanding dengan berbasikal, ia membakar lebih banyak kalori. Selama 1 jam latihan intensif, 800 Kcal dibakar. Latihan ini disyorkan untuk orang dengan obesiti sederhana, tekanan darah tinggi atau tinggi, dan tidak mempunyai kontraindikasi yang berkaitan dengan usia.
Mendayung adalah aktiviti optimum bagi orang yang sibuk dengan pekerjaan hampir sepanjang hari. Selari dengan ini, anda dapat mendengar muzik, menonton TV, atau merenung pemandangan indah yang dipaparkan di monitor. Berkat fungsi lanjutan, komputer akan memberitahu anda jika ada yang tidak kena semasa latihan.
Mitos lain ialah aktiviti seperti ini dikontraindikasikan untuk orang yang mengalami masalah tulang belakang. Ini pada asasnya salah. Sebaiknya berjumpa dengan doktor anda sebelum memulakan senaman. Tetapi perlu diingat bahawa melakukan latihan dengan betul akan mengurangkan ketegangan di punggung anda. Otot tali pinggang dan gluteal lebih banyak dimuat.
Bagaimanakah ia berfungsi?
Mesin mendayung klasik terdiri daripada tempat duduk dan bingkai di mana ia meluncur dan roda roda (piston) yang berfungsi sebagai dayung dan memberikan daya tarikan. Latihan sedekat mungkin dengan mendayung sebenar.Tendangan menolak ke tempat duduk dan kemudian kembali ke kedudukan asalnya. Beban disediakan oleh penyerap kejutan hidraulik atau gas. Tahap rintangan boleh disesuaikan secara individu. Manipulasi sedemikian memberikan beban yang sama seperti dalam dayung nyata. Walaupun serba boleh, peranti ini tergolong dalam kumpulan simulator kardio.
Model moden juga dilengkapi dengan komputer dengan paparan LCD. Banyak sensor mencatatkan keadaan atlet, membaca nadi, tekanan darah dan kalori yang dibakar. Program ini membolehkan anda membuat latihan untuk menurunkan berat badan, tetap cergas, melakukan latihan silang, bersiap sedia untuk pertandingan dan pemulihan setelah pembedahan.
Kelebihan:
- menggunakan 95% otot di rumah;
- membantu menguatkan otot jantung dan meningkatkan peredaran darah, kerana hampir semua otot terlibat, jantung menyiram banyak darah dan menjadi lebih kuat;
- kekuatan fizikal umum meningkat;
- mempunyai kesan positif terhadap koordinasi dan daya tahan;
- mempercepat metabolisme dan membakar lemak badan;
- postur yang betul;
- membolehkan anda melatih bahagian atas dan bawah badan, seperti peralatan kardio yang lain adalah mustahil;
- aktiviti keluarga dibenarkan (kecuali pengguna yang tidak sesuai dengan berat badan);
- selamat untuk kesihatan. Tekanan negatif minimum pada sendi. Ini disebabkan oleh kedudukan badan;
- harga yang berpatutan berbanding dengan mesin senaman yang lain;
- kemudahan permulaan. Untuk melatih treadmill, perlu mempelajari teknik larian yang betul untuk jangka masa panjang. Situasinya serupa dengan pekerjaan lain.
Kekurangan:
- simulator hidraulik tidak perlu bising, silinder tidak segera mengambil kedudukan kerja, ini menyebabkan sistem brek dan mengurangkan keselesaan;
- memerlukan pelinciran penggelek secara berkala;
- mengambil banyak ruang walaupun dilipat;
- beban yang dijangkakan mungkin berbeza dari yang sebenarnya;
- pergerakan monoton;
- latihan memerlukan tumpuan sepenuhnya, kemungkinan menonton filem, rancangan TV dan TV di rumah dikecualikan;
- tidak setiap model dapat mengepam semua kumpulan otot dan membolehkan anda menurunkan berat badan;
- model bajet memerlukan pad;
- beberapa kekurangan tempat duduk, pedal dan penyesuaian lain.
Latihan pertama dijalankan di bawah pengawasan seorang pengajar.
Apakah mereka?
Pelbagai jenis disajikan di tempat penjualan peralatan sukan dan kedai dalam talian khusus. Model boleh didapati dalam pelbagai julat harga, dari bajet hingga pengeluar terkenal elit. Model berbeza dari segi ciri dan skop. Peruntukkan:
- Hidraulik. Pekerjaan mereka didasarkan pada rintangan di dalam omboh semasa tuas bergerak. Tahap pemuatan dikawal oleh anjakan tepi omboh di sepanjang pemegangnya.
- Aerodinamik. Apabila bilah bergerak, tali tidak dilepaskan. Prosesnya disertai dengan ketahanan terhadap udara. Tahapnya dikawal oleh isipadu udara masuk. Terdapat model dengan penyesuaian manual menggunakan lubang khas dan automasi.
- Akuatik. Apabila pisau melepaskan tali, air tahan. Bekas boleh diletakkan secara menegak dan melintang. Model dengan penempatan menegak lebih disukai, kerana ia menghasilkan daya tahan tambahan terhadap daya graviti;
- Magnetik. Roda roda berputar dipengaruhi oleh magnet. Tali dililit di atasnya, yang dilepaskan dengan rintangan tertentu. Beban diatur oleh jarak magnet ke roda gila. Kedudukan mereka diubah secara manual atau oleh pemacu elektrik;
- Elektromagnetik. Karya ini berdasarkan prinsip yang sama dengan kumpulan yang dinyatakan di atas, tetapi terima kasih kepada elektromagnet. Kekuatan arus mempengaruhi kekuatan magnet. Kebaharuan ini membolehkan perubahan program latihan yang lebih besar. Kawalan dilakukan oleh komputer dari panel kawalan.
Bagaimana memilih?
Membeli boleh menjadi sukar bagi pemula. Dalam kebanyakan kes, harga dan penampilan model adalah faktor penentu.Beberapa orang melihat ulasan simulator yang mereka minati, yang lain bertanya kepada penjual.
Penting untuk memeriksa sejumlah parameter sebelum membeli:
- Sekatan ketinggian dan berat badan. Yang terakhir harus diambil berdasarkan pengiraan sederhana, +15 kg sebenar. Ini akan membolehkan anda berlatih dengan selesa. Dalam kes ini, pemakaian akan minimum.
- Apakah bebannya. Model itu boleh menjadi sama sekali tidak berguna sekiranya kuasa tidak mencukupi. Pada mulanya, disarankan untuk memeriksa simulator yang sedang beroperasi, memastikan keselesaan dan sensasi ketika bekerja dengannya.
- Betapa bising. Syaratnya tidak relevan jika ada ruang latihan yang terpisah, jika tidak, disarankan untuk memilih model senyap.
- Berapa banyak ruang yang diperlukan semasa dilipat.
- Pengukuran dan kawalan nadi. Sekiranya data ini penting untuk pemantauan kesihatan, yang terbaik adalah memastikannya tersedia.
- Kekerapan penyelenggaraan dan keperluan kerja semula (lapisan bawah, pelinciran roller, manipulasi silinder untuk mengurangkan bunyi).
Petua latihan umum untuk pemula
Bergantung pada tujuan yang dicapai oleh atlet, program ini dikembangkan secara individu. Ia mengambil kira data fizikalnya dan banyak lagi. Terlepas dari sifat latihan, ada sejumlah cadangan umum yang akan memudahkan latihan.
- Latihan regangan dilakukan sebelum memulakan senaman, memberi perhatian khusus pada bahagian belakang, tali pinggang bahu dan otot-otot belakang kaki.
- 5 minit pertama meningkatkan kadar, secara beransur-ansur meningkatkan beban.
- Sebelum menyelesaikan senaman anda, jangan lupa tentang latihan rehat (barisan sekurang-kurangnya 5 minit dengan beban minimum).
- Lawati pengajar secara berkala untuk mendapatkan nasihat yang berkelayakan.
- Buku harian dalam talian akan membantu anda mengesan kemajuan anda dan memastikan keadaan anda terkawal.
Mesin mendayung aerodinamik terbaik
AppleGate R12 PAGI
Peralatan sukan moden yang direka untuk mengekalkan nada otot di rumah. Ia menghasilkan korset otot yang kuat, membentuk postur badan yang betul, meningkatkan daya tahan sistem pernafasan dan meningkatkan kesihatan keseluruhan. Sistem pemuatan aeromagnetik akan memberikan sukan yang selesa. Oleh kerana ciri reka bentuknya, senang menyimpan dan tidak memerlukan banyak ruang.
Kelebihan:
- bingkai aluminium dengan galas untuk gelongsor maksimum;
- landasan rel 99 cm sesuai untuk orang yang tingginya lebih dari 200 cm;
- reka bentuk lipat inovatif R12 AM mengurangkan dimensi pada kedudukan pemasangan sebanyak 2 kali;
- kompensator untuk lantai yang tidak rata membolehkan anda tidak memikirkan jenis permukaan;
- penggelek khas memudahkan untuk dibawa;
- berat pengguna maksimum 120 kg;
- paparan maklumat yang menunjukkan data mengenai kalori yang dibakar, masa dan bilangan langkah;
- 8 menyesuaikan kedudukan;
- Permukaan berlekuk akan memberikan daya tarikan dengan bahagian luar sepanjang latihan.
Kekurangan:
- paparan LCD hitam dan putih;
- tidak memaparkan nadi;
- tidak ada program latihan;
- Bahasa antara muka Inggeris;
- tiada sambungan internet;
- tidak menyokong fail multimedia.
Body Solid Endurance Rower R300
Peralatan komersial untuk senaman kardio yang berkesan. Semua kumpulan otot digunakan semasa mendayung. Kebolehubahan tempat yang tinggi untuk pemasangan model dijamin kerana kebebasan sepenuhnya dari rangkaian bekalan kuasa. Rantai berlapis nikel yang tahan lama akan menahan tekanan yang ditanggung di atasnya semasa bersenam.
Kelebihan:
- 10 mod operasi;
- program latihan yang telah ditetapkan;
- berat pengguna maksimum yang dibenarkan ialah 150 kg;
- pemegang telefon bimbit yang selesa;
- alas kaki boleh laras;
- konsol memaparkan kadar denyutan jantung, kalori yang hilang, pukulan, jarak perjalanan dan kelajuan.
Kekurangan:
- monitor tidak berkualiti tinggi;
- tahap keselesaan yang rendah berbanding dengan model anggaran yang lebih banyak;
- harga tinggi.
RO Octane
Kebaharuan dari pengeluar terkemuka Octane Fitness menggunakan amalan kejuruteraan terbaik untuk memastikan pengguna berasa selesa.
Kelebihan:
- tempat duduk ergonomik lembut;
- Program senaman Max 14 Interval 14 minit akan memberi inspirasi kepada peningkatan dan pemulihan yang lebih jauh;
- brek aerodinamik dan magnetik untuk peraturan beban berubah;
- pemasangan badan yang boleh dipercayai dengan hanya menekan satu butang;
- Pemegang MultiGrip untuk cengkaman semula jadi.
Kekurangan:
- harga tinggi.
Mesin mendayung aeromagnetik terbaik
DFC R304M
Mendayung adalah kaedah yang berkesan untuk mencapai badan yang diukir dengan indah. Bagi mereka yang menetapkan matlamat untuk meningkatkan kesihatan dan menjadi lebih baik, produk baru dari DFC akan membantu. Model anggaran dirancang untuk kegunaan rumah. Ia berdasarkan sistem pemuatan aeromagnetik. Kelebihan yang tidak dapat dipertikaikan ialah reka bentuknya boleh dilipat. Tidak perlu menyediakan ruang belajar yang berasingan. Cukup untuk memilih sudut percuma dan anda boleh berlatih. Untuk memudahkan pergerakan, roda dipasang. Pemampas kekasaran memungkinkan untuk berlatih di semua jenis permukaan.
Kelebihan:
- 12 tahap rintangan dengan suis manual;
- paparan LCD monokrom untuk memaparkan nadi dan maklumat lain yang diperlukan untuk senaman yang lengkap;
- penerima isyarat terbina dalam dari tali pinggang kardio dada;
- 15 program terbina dalam;
- berat maksimum yang dibenarkan ialah 136 kg.
Kekurangan:
- Pakej ini tidak termasuk tali pinggang kardio dada;
- sistem dalam Bahasa Inggeris.
AeroFit R700
Tumpuan pada penggunaan komersial. Ia akan meningkatkan kesihatan anda dengan mudah dan membantu mengurangkan berat badan. Ia telah lulus pensijilan keselamatan dan kualiti Eropah. Dalam kombinasi dengan penampilan yang menarik, tidak ada keraguan bahawa pembeli adalah peneraju kelasnya. Reka bentuk yang unik dengan setia mencipta sensasi dayung sebenar.
Kelebihan:
- berjalan lancar dan tenang;
- keupayaan untuk menyesuaikan konsol dalam ketinggian dan sudut kecenderungan;
- pemegangnya dilengkapi dengan lapisan anti-slip;
- platform kaki mempunyai tali untuk membetulkan kaki;
- duduk ergonomik tidak akan menyebabkan ketidakselesaan semasa latihan yang panjang;
- dilengkapi dengan sensor denyut jantung dada;
- bingkai diperbuat daripada aluminium;
- 16 mod operasi;
- paparan maklumat.
Kekurangan:
- sebilangan kecil program latihan yang telah ditetapkan.
SEMANGAT CRW800
Model profesional yang berasal dari Taiwan, diciptakan untuk menjaga tubuh dalam keadaan teladan, memenuhi semua syarat kelab kecergasan dengan lalu lintas yang tinggi. Keluli 3 mm berkekuatan tinggi digunakan dalam pembuatannya, ditutup dengan dua lapisan cat polimer tahan aus. Paparan LED, yang mempunyai cahaya yang menyenangkan, menunjukkan semua maklumat yang anda perlukan untuk melakukan senaman yang bermanfaat. Bergantung pada keputusan yang diperoleh, anda sentiasa boleh mengubah perjalanan kelas.
Kelebihan:
- reka bentuk yang boleh dilipat untuk digunakan di ruang kecil;
- sudut dan ketinggian konsol boleh disesuaikan;
- perisian mudah;
- 16 tahap rintangan;
- pedal yang selesa dan mudah disesuaikan;
- 12 program yang diprapasang;
- keupayaan untuk mengukur nadi;
- sesuai untuk orang yang beratnya 205 kg.
Kekurangan:
- berat berat;
- harganya teruk.
Mesin mendayung air terbaik
DFC R403B
Peranti belanjawan ini direka untuk membantu mereka yang ingin mencari angka pelepasan yang langsing, tetapi tidak mempunyai dana yang mencukupi untuk ini. Selepas pemasangan, anda boleh mengepam semua kumpulan otot tanpa masalah dan menguatkan sistem kardiovaskular. Dua silinder hidraulik bertanggungjawab untuk beban. Ia boleh laras pada pemegang.
Kelebihan:
- harga berpatutan;
- Paparan LCD menunjukkan kalori yang dibakar, jarak yang diliputi, masa latihan, bilangan pukulan;
- julat putaran pemegang adalah 360 darjah.
Kekurangan:
- tiada program yang diprapasang;
- tidak terungkap;
- sesuai untuk orang yang beratnya tidak melebihi 100kg.
CardioPower RW600
Ciri utamanya ialah memberikan perjalanan yang lancar seperti mendayung sebenar. Bilah bergerak tanpa tersentak. Dari segi kualiti, ia setanding dengan model profesional. Oleh kerana panjangnya, ia sesuai untuk orang tinggi.Badan keluli dan komponen berkualiti mewujudkan suasana yang kondusif untuk latihan.
Kelebihan:
- reka bentuk ergonomik menghilangkan keletihan kaki dan melegakan ketegangan dari sendi bahu;
- gelongsor senyap lancar di sepanjang panduan;
- 6 mod operasi;
- penempatan menegak untuk ruang kecil yang lebih kecil;
- kerusi poliuretana memudahkan aktiviti jangka panjang;
- paparan bermaklumat menunjukkan kelajuan, jarak perjalanan, kalori yang dibakar dan degupan jantung;
- Kualiti Jerman.
Kekurangan:
- tiada pengatur beban. Peranannya dimainkan oleh air, kerana menurunkannya dikeringkan dan sebaliknya ketika meningkat. Set ini termasuk pam khas.
Omega Fitness Tahap Pertama PRO
Model unggulan baru menetapkan standard kualiti tinggi. Pegangan ergonomik mencipta sensasi sentuhan dayung sebenar dengan terperinci terkecil. Kerangka berganda yang kukuh diperbuat daripada aluminium dan keluli. Pemasangannya sangat besar. Model ini dilengkapi dengan takungan terbesar dengan bilah yang besar dan dengan itu meningkatkan beban sebanyak 65% berbanding pesaing.
Kelebihan:
- monitor bluetooth akan memberikan kawalan penuh terhadap proses tersebut;
- penyokong kaki diletakkan pada jarak yang optimum untuk keselesaan atlet dari pelbagai ukuran;
- perjalanan tempat duduk yang tenang dengan pelepasan ergonomik kerana galas udara dengan pekali geseran minimum;
- sistem pembersihan diri selip;
- simpanan menegak dibenarkan.
Kekurangan:
- harga tinggi.
Peralatan Mendayung Magnetik Terbaik
Torneo Octopus V-210
Wakil segmen belanjawan pasaran sukan di rumah. Dengan pertolongannya, daya tahan badan meningkat dan semua kumpulan otot dipam. Penyimpanan dilipat akan menjadi kelebihan yang tidak dapat dipertikaikan bagi mereka yang tidak mempunyai bilik latihan khas. Di bahagian bawah bingkai terdapat kastor untuk pergerakan mudah dalam bentuk yang dipasang dan siap digunakan. Berat struktur yang kecil tidak akan menyebabkan kesukaran bagi wanita dan kanak-kanak. Sama praktik untuk pemula dan profesional untuk berlatih.
Kelebihan:
- mudah untuk digunakan;
- pemasangan intuitif;
- paparan menunjukkan semua parameter yang diperlukan;
- tenang di tempat kerja;
- pilihan belanjawan;
- kit merangkumi semua alat yang diperlukan.
Kekurangan:
- tiada monitor kadar jantung;
- mustahil untuk memasang penyokong kaki di lereng, tali tidak ketat;
- kaunter diset semula setiap 10 km.
Sport Elit SE-104
Pergerakan yang diukur dan lancar yang mensimulasikan mendayung. Semasa bekerja, tidak ada sentakan dan penurunan pergerakan. Paparan maklumat akan menunjukkan kepada anda semua yang perlu anda ketahui semasa bersenam.
Telah menggabungkan dua jenis peralatan sukan:
- pelatih kardio yang mengembangkan daya tahan, menguatkan jantung dan membakar berat badan berlebihan;
- kuasa. Ia akan menguatkan otot dan membina sosok yang diimpikan pengguna sejak sekian lama.
Kelebihan:
- paip dan saluran keluli dengan tulang rusuk yang mengeras bertindak sebagai asasnya;
- kerusi besar meluncur secara senyap di atas bingkai;
- pendakap kaki pada pedal;
- kerja autonomi;
- mekanisme lipatan;
- saiz padat.
Kekurangan:
- paparan kecil;
- tiada program terbina dalam.
COACH 2
Kebaharuan telah menerima reka bentuk perindustrian yang bergaya, yang dicirikan oleh rel aluminium berganda. Panjang optimum untuk orang tinggi lebih dari 2 m. Direka dengan kerjasama pendayung profesional. Mereka telah memilih ketinggian tempat duduk yang optimum dan sandaran kaki lebar.
Kelebihan:
- roda gila dengan berat 6 kg;
- 5 mod kerja, pertukaran mudah;
- berjalan lancar dan tenang;
- penyatuan dengan aplikasi KETTMAPS;
- saiz padat;
- simpanan menegak;
- sesuai untuk orang gemuk sehingga 150 kg;
- Kualiti Jerman.
Kekurangan:
- aksesori tambahan tidak termasuk;
- 1 program latihan.
Peralatan Mendayung Mekanikal Terbaik
Brumer TF 403-B1
Dengan sedikit wang, proyektil pulih selepas pembedahan, membantu membetulkan angka dan menguatkan jantung. Kualiti seperti kebolehpercayaan telah membolehkan simulator mendapat pengiktirafan di kalangan pengguna. Tidak mengambil banyak ruang di rumah atau apartmen andaIa tidak memerlukan bekalan kuasa untuk menyambung, ia adalah autonomi. Rangka panduan diperbuat daripada aluminium.
Kelebihan:
- Pegangan aluminium bergulir 360 darjah;
- Mod imbasan membaca petunjuk dan paparan di skrin;
- ringan ketika dipasang.
Kekurangan:
- reka bentuk tidak boleh dilipat;
- tiada program yang diprapasang;
- permaidani sandaran disyorkan untuk menjaga lantai;
- untuk pengguna dengan berat maksimum 100 kg.
Torneo Golfctream V-117
Saiz padat yang digabungkan dengan berat badan rendah menjadikan produk menarik sebagai pemasangan di rumah. Komputer latihan membaca kalori, jarak perjalanan, pukulan dan jarak perjalanan anda. Kemudian ia memaparkan data yang diterima pada paparan LSD kecil. Rintangan disediakan oleh dua silinder hidraulik yang dipasang di sisi.
Kelebihan:
- mekanisme lipatan;
- tidak mengambil banyak ruang;
- simpanan sederhana;
- pemasangan mudah dengan kunci yang disertakan dalam kit;
- 5 tahap ketahanan.
Kekurangan:
- berat maksimum - 100kg;
- bising. Masalahnya dihilangkan dengan mengolah semula 6 penggelek plastik;
- silinder memasuki kedudukan kerja selepas 10 - 15 pukulan.
Mesin Kettler Kadett Rowing
Reka bentuk minimalis menggabungkan elemen popular: bingkai membujur dengan tempat duduk yang boleh bergerak, pegangan kerja dan alas kaki. Pelatih intuitif dan senang digunakan. Dilengkapi dengan peranti yang boleh dilipat untuk penyimpanan kompak. Kombinasi fungsi, dimensi minimalis dan harga yang berpatutan menjadikan model tersebut menjadi kegemaran di pasaran.
Kelebihan:
- 12 mod;
- keupayaan untuk mengesan dinamika dan kualiti satu set latihan;
- memaparkan nadi;
- klip telinga-monitor kadar jantung termasuk;
- "Uji Kecergasan" memeriksa kemampuan tubuh untuk pulih dari latihan;
- pemampas lantai tidak rata.
Kekurangan:
- tidak ada roda pengangkutan.
Peralatan Mendayung Elektromagnetik Terbaik
OXYGEN TYPHOON HRC
Sistem muatan elektromagnetik membuka peluang baru untuk pelatih. Pembolehubah tetapan untuk hampir setiap pengguna. Dilengkapi dengan bingkai dua tetulang yang ditutup dengan 2 lapisan cat dan dipernis.
Kelebihan:
- tempat duduk anatomi;
- berjalan lancar;
- kerja yang tenang;
- membina kualiti pada ketinggian;
- memakan sedikit ruang simpanan.
Kekurangan:
- monitor kecil, tidak mudah dibaca di dunia;
- jarak pergerakan terhad kerana kekompakannya.
Horizon OXFORD 6
Penjual terlaris di luar negara dan Amerika Syarikat. Model dengan berjalan lancar di sepanjang panduan. Fungsi yang luas dan 20 tahap rintangan membuka banyak peluang bagi pengguna untuk memilih nilai dan meningkatkan kecekapan secara individu. Storan menegak menjimatkan ruang di kediaman. Layar dilengkapi dengan lampu latar yang terang dan tinggi dan sudut yang boleh disesuaikan.
Kelebihan:
- senang dipelajari;
- menyenangkan bahan sentuhan;
- 12 program;
- fungsi yang hebat.
Kekurangan:
- harga tinggi.
Setiap model yang dipaparkan di bahagian atas mampu menolong seseorang untuk meningkatkan kesihatannya dan membina otot yang melegakan. Simulator sedemikian agak biasa dan tidak sukar untuk dibeli di tempat penjualan barang sukan atau kedai dalam talian yang terdekat. Perkara utama adalah jangan lupa bahawa semasa memilih simulator, perlu mengambil kira beberapa parameter tertentu. Hanya dalam kes ini, kelas dapat memberikan kegembiraan, dan simulator tidak akan membebani kehadirannya. Sekiranya anda mempunyai pengalaman menggunakan salah satu model yang terdapat di bahagian atas, pastikan anda menulis tentangnya.
